気温の変化から自律神経が乱れ体調不良でお悩みの方に いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ハピティーの小春です。最近寒さも少し緩み日中は青空も見られ気持ちまでも明るなりますね~しかし、厳しい寒さから暖かくなってくると、気温の変化に体…
気温の低下から体が冷えて肩こり頭痛でお悩みの方に いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ハピティーの小春です。雪が降り寒い日が続いておりますね気温の低下から体を動かすことが減少し血行不良から背中、肩こり、首のこりから頭痛でお悩み…
気温の低下で冷えからの体の不調の方によもぎ蒸しがオススメ‼️ いつもブログをご覧頂きありがとうございます。ご無沙汰しておりました~とても寒くなりましたね気温の低下で冷えからの体調不良を感じておられる方を多く耳にします。そんな方にオススメなのが、よもぎ…
リンパマッサージで得られる効果は❓ いつもブログをご覧いただきありがとうございますハピティーです。リンパマッサージの代表的な効果は、むくみの改善です。むくみは、不規則な生活や偏った食事、運動不足、ストレスなどによりリンパの排…
リンパとは❓❓❓ いつもブログをご覧いただきありがとうございますハピティーの小春です今日はリンパのことのお話しです。リンパって何かなリンパ管を流れるリンパ液のことです。リンパ管は、血管のように全身に張り巡ら…